Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 55.04g | Carbs: 228.87g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Сахар, Кофе. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Суп с Фрикадельками, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень Куриная Жареная, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бежицкий Хлебокомбинат Печенье Слана с Изюмом, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Бежицкий Хлебокомбинат Печенье Слана с Изюмом. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|