Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 84.99g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Киви, ВкусВилл Хлеб Вильнюс , Сливочное Масло, Икра Красная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Редька, Капуста, Куриное Филе Вареное, Жареный Картофель. Dinner: Арсеньевский Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|