Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 48.64g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Клубника, Сухие Семена Чиа, Красная Цена Сливочное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Помидоры, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Лук, Руккола, Южное Изобилие Томатная Паста Иранская, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Other: Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Zhevlakova's Weight History
|