Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
100 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 76.65g | Carbs: 34.85g.
Breakfast: Виолетта Лайт Сыр Творожный со Свежим Огурцом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры Черри, Руккола. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|