Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 42.20g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Heinz Соус Шоколадный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Чай с Молоком, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Борщ со Свининой. Snacks/Other: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Виктория Слойка со Сгущеным Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket 0188's Weight History
|