Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 119.24g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Мералад Урбеч Кешью и Кокос, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Thai Coco Coconut Cream, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Айс Кро Мороженое Кокос, Пятерочка Персик, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Магнит Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец, Помидоры, Окей Сыр Тертый Пармезан, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, La Molisana Спагетти #15. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Здоровая Семья Какао Тертое Натуральное Кусковое, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Русагрогрупп Удобное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|