Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 129.12g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец, Кетус Форель, Авокадо Авокадо, Пятерочка Персик, Геркулес Геркулес Монастырский, Thai Coco Coconut Cream. Lunch: Heinz Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Пармезан Тёртый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Август Рис Пропаренный, Август Рис Пропаренный. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Август Рис Пропаренный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|