Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 127.75g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Bombbar Snaqer. Dinner: Яйцо, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Фермерское Подворье Биокефир Банан 1% , ЯНТА Творог 2%. Snacks/Other: Valio Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|