Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 115.05g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Lunch: Гречка, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", ВкусВилл Медальоны. Dinner: Нектарин, Голубика, Останкино Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|