Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
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87.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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983 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 66.77g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Tostadas Torradas Sin Gluten, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Kiwi. Lunch: Espárragos (Crudos, Congelados), Gallo Pasta de Lenteja Roja, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brotes Tiernos, Mercadona Cogollos, Pepino, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Other: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Bellamussa's Weight History
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