Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 80.73g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный, Выборжец Томаты Черри Желтые , Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Нектарин. Dinner: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Выборжец Томаты Черри Желтые, Редис, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|