Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 60.87g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Чай, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Ополье Молоко 3,2%, Клубника, Гречка Отварная. Dinner: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Чеснок, Ополье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Баклажаны Гриль , Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Other: Фруктовый Рай Пастила, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umrao_jaan's Weight History
|