Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 114.85g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Coconut, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina.h's Weight History
|