Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 63.92g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Мёд, Яблоки, Магнит Банан, Postno Овсяная Мука Цельнозерновая, Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Балтком Творог 9%. Lunch: Магнит Мороженое, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Свиные Фрикадельки. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pineapple_16's Weight History
|