Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 42.47g | Carbs: 164.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сады Придонья Томатный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Печенье к Чаю, Ferrero Рафаэлло, Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta0907k's Weight History
|