Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 43.31g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Домик в деревне Сметана 20%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Чай, Махеевъ Джем Апельсиновый, Блины на Молоке. Lunch: Гармония Сметана 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Блины на Молоке, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сметана 20%, Суп Грибной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Селяночка Хлеб Дарницкий, Мираторг Котлета по-Киевски, Цветная Капуста. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngryBaby!!!'s Weight History
|