Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 163.05g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Maxler Micellar Casein, Простоквашино Творог Обезжиреный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Морозко Green Вишня. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Болгарский Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Простоквашино Творог Обезжиреный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|