Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2015
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 47.23g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Овсяная Каша на Молоке, Тандер Фасоль Белая Консервы. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Подсолнечное Масло, Семейные Секреты Кукуруза Сахарная, Морковь, Кабачок. Dinner: Творог (Обезжиренный), Помидоры. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад 78%. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Squats (Legs) - 15 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KikiSpring's Weight History
|