Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 17.55g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Макфа Макароны Отварные, Lifely Крекер с Розмарином, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Twix Mini, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Инмарко Замороженный Фруктовый Лед со Вкусом Колы Max, Сушеное Манго, Магнит Катлама с Маком. Snacks/Other: Бискотти, Рафинад, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, ВкусВилл Матча, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Окей Манго. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|