Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
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66.6 kg
Lost so far: 50.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1296 kcal
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Fat: 43.67g | Prot: 142.19g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Fermento em Pó Químico, Banana Nanica, Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Ovo. Lunch: Queijo Branco, Macarrão, Copacol Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Alface. Dinner: Swift Mocotó, Abobrinha Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface. Snacks/Other: Mamão Formosa, Santa Clara Creme de Ricota, Farelo de Aveia, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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daianeadelson.2018's Weight History
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