Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4954 kcal
|
Fat: 191.61g | Prot: 266.32g | Carbs: 531.99g.
Breakfast: Орехи Кешью, Now Foods Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, CMTech Протеин, Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное, Бургер Кинг Гранд Чиз, Бургер Кинг Воппер Ролл с Говядиной, Б.Ю. Александров Снежок, Банан. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Maltagliati Макароны, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Now Foods Омега-3, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Heinz Печенье Детское, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Националь Рис для Плова, CMTech Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|