Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 68.91g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: Помидоры, Избенка Сырники Творожные 5%, Магнит Кукуруза Консервированная, Бекон, Cheese Voyage Камамбер Мини. Dinner: Restoria Котлета Свиная , 4 Сезона Весенние Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Мёд, Черешня, Клубника, Экомаркет Сыр Адыгейский Домашний Молодой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|