Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 111.09g | Prot: 71.75g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Mixbar Козинак Подсолнечный, МКС Спред , Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Молочная Станция Молоко 2,5%, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Клубника. more...
|
|
1890 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalininaolenka9's Weight History
|