Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 80.21g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Жареное Яйцо, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Тефтели Куриные, Рис с Овощами, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Grow Food Шаверма с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega010182's Weight History
|