Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 20.18g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Сыр Российский, Яичница. Snacks/Other: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Яшкино Крекер с Сыром, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|