Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 83.06g | Carbs: 212.47g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 3,2%, Банан, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%. Lunch: Деликатеска Блинчики с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Замок Сметана 10%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Болгарский Перец, Яблоко Семеринка, Абрикосы, Ранетки, Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.ll.i.s.a.b.e.t.h's Weight History
|