Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
112.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 38.99g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Вьетконг Папая Сушеная, Магнит Капуста с Морковью по-Корейски, Творожная запеканка наскороводе с морковкой. Lunch: Банан, Моя Цена Ядра Семян Подсолнечника Жареные. Dinner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры. Snacks/Other: Fruktoteka Желе Фруктовое, Молочная Станция Кефир Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4linetta4's Weight History
|