Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 72.09g | Carbs: 76.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сыр Российский, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|