Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 136.29g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Лукашинские Огурчики с Зеленью и Дубовым Листом, Котлета Куриная, Картофель Отварной. Snacks/Other: PumpUp Батончик с Манго, Эвалар Омега 3-6-9, PumpUp Батончик с Манго, PumpUp Батончик с Арахисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|