Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 91.87g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Красная Цена Сухофрукты и Орехи. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Яблоко, Вареное Яйцо. Dinner: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|