Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 43.27g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Kuhne Соус Томатный Сальса, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Корейка Фермерская, Сыр Камамбер, Лаваш. Dinner: Черкизово Корейка Фермерская, Гречка с Кефиром. Snacks/Other: Мёд, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|