Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 18.18g | Prot: 38.84g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Клубника, Яичница с Помидорами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хек Отварной, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Тыквенный Сок. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|