Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 73.43g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Ярмарка Нут Вареный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infuzoria14's Weight History
|