Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 68.28g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Наггетсы, Конфета, Heinz Сырный Соус Классический, BonDelaMar Тресковые Треугольники , Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Своя Компания Салат со Свеклой и Сливочным Сыром , Пицца Домашняя, Martini Шампанское Брют, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Мы Есть Брускетта с Креветками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|