Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 67.75g | Carbs: 239.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пирожок с Картошкой. Lunch: Цикорий, Никитка Кукурузные Палочки, Швейцарский Сыр, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Пятерочка Апельсин. Dinner: Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Швейцарский Сыр, Белый Хлеб. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Магнит Банан, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|