Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 65.02g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Suomi. Lunch: Славянка Степ, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Слобода Майонез. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Альмак Колбаса Литовская с/К, Чечевица, Сыр Российский. Snacks/Other: Залесский Фермер Сырок Картошка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|