Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 39.62g | Carbs: 87.65g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Купаты, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Орехи Кешью. Dinner: Окей Манго, Кофе Латте, Drive Cafe Френч Дог с Сосиской «Куриная Гриль». more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|