Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 68.74g | Carbs: 149.71g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд, Банан, Сырники. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Борщ. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кефир 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Snacks/Other: Лесные Угодья Мёд Алтайская Гречиха, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TVOYA_VESNA.'s Weight History
|