Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 94.52g | Carbs: 69.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Сурский Барин Хлеб Заварной, Империя Вкуса Сосиски, Молком Сметана 15%, Магнит Чеснок , Три Несушки Яйца Куриные, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Три Несушки Яйца Куриные, Молком Творог 5%. Dinner: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Ип Китаева Крылья Ламбруссо Жареные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|