Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 107.21g | Carbs: 93.60g.
Breakfast: Сухогруз Кальмар Сушёный, Excess Free Супер Сгущенка, Окей Перец Печеный, Зеленая Линия Буратта, Cortador Carpaccio Di Tacchino, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Excess Free Супер Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Перец Печеный, Куриная Печень, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Неполнит Хачапури. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фисташки, Гренки Домашние, Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Неполнит Хачапури, Помидоры, Cortador Carpaccio Di Tacchino, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Магнит Слива, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|