Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 45.63g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Варенье, Авокадо, Хлеб Черный, Семейный Сыр Филадельфия, Зеленый Листовой Салат, Примрыбснаб Печень Минтая, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Пирожное, Морковь, Чай, Песочное Печенье, Чай. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
 Comments
✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер +79787863598
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру
+79787863598
04 Jun 22 by member: bhhhggg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.surkova85's Weight History
|