Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
100 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 56.26g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Обезжиренный), Starbucks Венская Вафля. Lunch: Магнолия Закуска Корейская из Моркови, ПП Оладьи. Dinner: Клубника с Сахаром, Груши, Жареное Яйцо без Жира, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, SPAR Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Груша, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|