Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
101.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 98.13g | Carbs: 236.94g.
Breakfast: Кузя Кукурузные Палочки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ARO Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Здоровое Меню Овсяный Кисель Малина. Dinner: Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Русский продукт Московский Картофель. Snacks/Other: Fish House Снежный Краб, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|