Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 98.21g | Carbs: 200.79g.
Breakfast: Капучино, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры, Яичница. Lunch: Олег Сирота Сыр Губернаторский, Черешня, Клубника, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Хлопья, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|