Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3186 kcal
|
Fat: 158.96g | Prot: 78.36g | Carbs: 372.80g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Генеральский, Чай, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Дружба Сырок, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silart82's Weight History
|