Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 102.63g | Carbs: 84.68g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка. Dinner: Ruslab Mix Protein Пина Колада, Куриное Филе на Пару, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Seeberger Миндаль, Старые Традиции Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|