Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 70.97g | Carbs: 138.95g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|