Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 44.35g | Carbs: 92.66g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чавыча, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Баклажанная Икра, Mlekara Sabac Каймак 70%, Курага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|