Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3660 kcal
|
Fat: 212.55g | Prot: 107.67g | Carbs: 245.52g.
Lunch: Белый Хлеб, Вода, Уксус, Сметана , Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Сливочное Масло, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Яйцо, Мастер Вкуса Печенье Ромашка, Очаково Пиво Халзан . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_marz's Weight History
|