Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 45.90g | Carbs: 203.55g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Белая Мука, Растительное Масло, Картофель, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Евроопт Салат Айсберг. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Молочный Мир Пармезан Делюкс, Barilla Макароны Stelline. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|